Interview d'un partiquant de Thuy Phap

Rencontre avec Christophe, pratiquant du Thuy Phap (sport relaxant) depuis quelques années.
 

 
Bonjour, Pourriez vous nous faire une petite présentation sur vous et sur votre pratique du Thuy Phap.

Bonjour, Je m'appelle Christophe et je suis infographiste depuis une quinzaine d'années.
J'ai découvert le Thuy Phap (à prononcer "twi fap") il y a quatre ans, lors d'une initiation gratuite à
Bruxelles-les-bains.   Ils avaient annoncés le Taï chi pour lequel je cherchais des cours depuis quelques
temps déjà et à la place j'ai fait la connaissance de Maître Huynh Chieu Duong qui enseigne le
Thuy Phap en Belgique depuis 2001.


Qu'est ce le Thuy Phap?


Le Thuy Phap est un art martial traditionnel du Vietnam, de la famille des arts martiaux internes.
Littéralement, "thuy phap" signifie "la méthode de l'eau", et consiste à exécuter les mouvements fluides
des différentes formes de l'eau dans la nature (la pluie, la rivière, la cascade,..). Il s'agit également
d'utiliser l'eau contenue dans le corps (80% de la masse corporelle !) comme force de frappe lors
d'un combat. Mais la pratique met avant tout l'accent sur la circulation de l'énergie dans le corps.
L'apprentissage est basé sur ce qu'on appelle des Quyêns : des enchaînements de
mouvements -synchronisés avec une respiration juste- qui rééquilibrent l'énergie à travers le corps
pour faire disparaître les tensions accumulées soit par de mauvaises habitudes, soit par le stress,...

A qui est-il destiné?

Tout le monde peut s'adonner au Thuy Phap. De 7 à 77 ans, comme on dit, et même en deçà, et même
au-delà. Nous attirons l'attention sur les aspects plus "martiaux" de la pratique pour les jeunes, et nous
travaillons les aspects énergétiques avec les plus âgés. Mais ce n'est pas vraiment une règle, j'ai vu
des gens de 60 ans s'amuser comme des fous à frapper les coussins d'entraînements.
Une chose est sûre, tout le monde est bienvenu.

Que procure le Thuy Phap selon vous?

Dans un premier temps, et parmi les effets les plus immédiatemment perceptibles, le Thuy Phap
apporte bien-être, détente et souplesse (dès le premier cours). Petit à petit, on se rend compte
que les enchaînements sont étudiés pour développer également la coordination, la latéralisation,
sa position dans l'espace et les réflexes aussi... A long terme, le Thuy Phap nous permet d'être
conscient des blocages du corps et de les corriger dès qu'elles apparaissent.

Une idée du nombre de membres, club en Belgique?

Huynh Chieu Duong est le seul maître en Belgique et il a formé des professeurs qui enseignent à
Gand et à Liège. Le cours principal est celui du dimanche au Collège Saint-Michel, mais il y en
d'autres (le vendredi à l'Escale Nord, Anderlecht) et nous sommes constamment à la recherche de
nouvelles salles ou de nouveaux horaires. Il y a aussi des cours dans certaines écoles de la ville
de Bruxelles. Tout cela doit porter à 150 ou 200 le nombre total d'élèves en Belgique.

C'est sans compter la France et, bien sûr, le Vietnam, qui vient d'accueillir le Thuy Phap comme
matière universitaire à l'Université de Hong Bang.

 

Merci beaucoup Christophe pour cette présentation.

 

 

> Voir la fiche du Thuy Phap sur vivonsbien.be
> Visiter le site internet www.thuyphap.be

 

 

 
 
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